I dag startet jeg dagen med å ta en treningsøkt hjemme. I går kveld fant jeg nemlig en applikasjon til iphone som jeg måtte teste ut. Applikasjonen heter Daglig Trening og er fra Daniel Miller. Jeg er ikke noe flink til å være strukturet på øvelser når jeg trener hjemme, men med denne applikasjonen kan jeg velge hvor lenge jeg ønsker og trene og hva jeg ønsker å trene. Da får jeg et sammensatt program som jeg skal følge, og hele veien er det video av øvelsene som skal gjøres. Selv er jeg veldig glad i å trene til musikk, og spotify kan stå på mens jeg bruker applikasjonen. Musikken stopper bare når en får informasjon om hva neste øvelse er.
For meg er denne treningsapplikasjonen helt perfekt til dagene med hjemmetrening.
Jeg er så glad i mine duppedingser. De gir ekstra motivasjon til økten.
Hvilke treningsapplikasjoner pleier dere å bruke?
(Siden jeg startet Krusmynte.com har det for det meste gått i interiør her på bloggen, men jeg er også opptatt av trening og kosthold. Det har det blitt lite av her på bloggen ettersom jeg har følt at det har blitt en interiør blogg. Jeg har ikke så veldig lyst til å starte opp en egen blogg for det, så framover skal jeg prøve å flette inn hverdagen min som da inkluderer både interessen for interiør, trening, kosthold og hverdagen ellers. Det er hvertfall tanken,så får jeg se om det blir som jeg har tenkt.
Jeg håper dere som er innom fortsatt vil følge meg selvom det blir mer fra hverdagen min på bloggen framover.)
